Side уктап жаздык

0
1317
seitenschlaeferkissen_copyright

сыноо мыкты тарап уктап жаздык

Soft, жумшак, Hippo Side уктап жаздыкАнын мыкты сапаты жана бардык маанилүү жагынан өзгөчө жогорку уктап жана сактоо сооротуу үчүн колдоо толтуруу менен толук канааттандырарлык жана, мүмкүн.
7 падыша - жатканда, жок дегенде, Theraline my7 тарап уктап жаздык. Бул блокнот өзгөчө абалда менен ишендире албайт. Ошол эле учурда өзгөчөлүгү жетекчисинин толтуруу жана дене бөлүгү өз оптималдуу уктап ордун табуу үчүн өзүнчө көзөмөлүндө турат деп жардам берет эле.

кош бойлуу аялдар үчүн, энелердин кош бойлуулук жаздык анын C түзүлүүсү жана эмчекте баласы бар жана каптал Керим менен жолугушууга келген жок жүргүзүлөт. жаздык ар кандай абалда жайгаштырылган, ошол жерде абдан жагымдуу колдоого алынган болот.
Адегенде-бир далили жана, айрыкча, төртүнчү тампондук сыноо жагымдуу, каптал уктап жаздык Celina Түштүк тапшырды. Бул болсо, анын узундугу бир жаздык Синхрондук ордуна бир гана жарым-жартылай колдонулган болушу мүмкүн. бир чоң плюс эле, бирок бул өтө арзан жаздык ал кайноо болуп саналат, ошондуктан, айрыкча, гигиеналык деп айтууга болот.

төшөктө жылы Seitenschläfer- же ханан жаздыкчалар же балдар үчүн шейшеп чеги креслодо, күнү: Biona уйку банан, өзгөчө ар түрдүүчө колдонот. жаздыктын бардык бөлүктөрү, ошондой эле машинада 60 градус жуула жана айрыкча, аллергия дуушар кубандырат кургаткыч.

уктап эркин жана эркин

Түн ичинде, ар бири анын жерин бир нече жолу өзгөргөн. Көпчүлүк учурда, бирок, бир орду өзгөчө артыкчылык берилет - бул беттеги жайгашкан жери болуп саналат, анда тарап уктап жаздык тынчыраак, жагымдуу жана кайра-достук, алардын уктап жогору камсыз болот. Каптал-уктап жаздык бир түрмөктөлүп, материалдык гана уктап жатканда, бир шарттуу жаздык ордуна эмес, менен камсыз кылынат узак жана салыштырмалуу тар шилтеме бар, бирок ошондой эле тизе үчүн колдоо жана жумшартылган камсыз кылат, жана көп учурда да томугунан үчүн.

эле ким тарапта уктап жакшы көрөт, анткени, буту кээде оор басым пунктка алып келиши мүмкүн деп, адатта, бири-бирин карап, жокпу, жыйнаган эмес. Анткени, мисалы, туура жолдон адашкан абалда бүт орган жана бурмалап чаткынын гана эмес, ошондой эле омуртка майып, мисалы, уктап жаткан прогарммасы сейрек эс жатат. Бул жерде чек уктап жаздык тергей: Бул жаздык колдоо капталы керек дененин бардык бөлүктөрү жакшы колдоо үчүн өзгөчө абалда турат. сыноо, сиз моделдер, айрыкча, жакшы аткарылган турган билүү жана жайлуу отурганды абалын жана жыты уктап кепилдик менен камсыз кылат.

абдан популярдуу уктоо орду

Ар бир адам, ал түнү дээрлик жазуусу алат каалаган уктоо орду бар. арткы бетинде, ашказан же жагында - түн ичинде көп орду болушу мүмкүн. Ошентсе да, ал идеалдуу жууркан таап келгенде тарап абалы абдан популярдуу, бирок ошол эле учурда абдан кыйын болуп турат. Жөнөкөй жаздыктар негизинен ич же Керим өз жарамдуулугуна бөлүнгөн. Side босоголор компромисс чечүү үчүн керек. жыйынтыгы: азыркы түн ичинде жаздык - жайлуу эс абалын уруксат берүү үчүн калыптардын бир түрдүүлүгүнө түрүлүп, - уктап жатканда, адатта, жашайбыз. бир нече учурларда бул абал эс жана orthopedically туура деп, сүрөткө жеңил болот.

Атайын моюн колдоо жаздык чара түзүүгө мүмкүн, бирок көпчүлүгү моделдер көптөр жагында уктап артык көрүшөт, кыйынчылыксыз башына колун коюп турган жер жок. Ал эми, тарап уктап жаздык бир капталга абалы идеяны колдойт. Мындай жаздык бар, баш, моюн жагында абалда, жакшы колдоо жараша жана жонокой уктап жатканда "кабыл алган" болушу мүмкүн. Ошентип, уйку гана жазуусу Тынч жана жагымдуу эмес, бирок кыйла да жагымдуу.

туура уктап ордуна колдоо

дене үчүн өзгөчө жатканы туура же туура эмес деген суроого, албетте, абдан маанилүү жагдай, далы болуп саналат. Бул, албетте, кыйынчылыктарга дуушар болот, башына караганда бир топ кененирээк болуп төмөнкүлөр саналат: кошумча бийликке ээ болгондуктан, ийиндерин жазуусу учурдагы жагдайга көнүү. капталынан жаткан, жаздыкка башы колдоого болот, ошондуктан, андан кийин далысын, анын айлануу курушту. төшөк жол берген эмес болсо, өз дене салмагын ийнине асты жайгаштырылат да тарабынан ийилген болот. дененин бул ийилүүгө жана кысуу аркылуу андан кийин сөзсүз болгон тынчсыздануу менен оорунун алып баруучу табигый орунду ээлейт.
омуртка ага жетиштүү колдоо берет жана натыйжалуу бошотот кайсы бир тарап уктап Ошондуктан колдоого муктаж, башчысы байлагыла кетпеши үчүн, колдоого алынышы керек. Мындан тышкары, бырыш жана урган ачылуусу тоскоол болуу керек. Алар жетиштүү чөгө берет деп, так ийнине жетиштүү жумшак оптималдуу уйку жана мыкты, анткени төшөнчүнүн ортопедиялык ордуна колдонулушу керек эле.

Мындан тышкары, атайын чек уктап жаздык башын жана натыйжалуу омурткасын бошотот колдойт бекем, колдонулушу керек. Ал ар дайым бирге жатып, бардык компоненттерин добуш берүү жөнүндө жана ылайыктуу керебет базасын, бир тандап ийкемдүү матрас жана каптал Керим үчүн идеалдуу жаздык колдонуу болуп саналат.

Бул иш-чаралардын баары ошол замат ишке эмес болсо, бир жагы уктап жаздыктын гана пайдалануу байкалаарлык жакшыртууга алып келет эле - көп учурда туура сактоо менен шартталган, азайта же учурдагы көйгөйлөр такыр эле жок деп буга чейин. көп куралдар менен эле эмес, ошондой эле, бул жакшы нерсе сатып алардан мурун аракет кылып жаткан тарап Керим үчүн жаздыкка тиешелүү. Кээ бир дилерлер бул кызматты сунуш; Интернет-аракет чыгып сатып жатканда, адатта, толугу менен көйгөй - күмөн эле сатып алуу баасын кайра кайтаруу үчүн шарттар түзүлгөн эле, кыскача ар бир дилер жалпы шарттарына жана көрүүгө тийиш.

оптималдуу уктап ордуна жаздык

Уктап жатканда жамбаштап кызматтардагы кайра-достук уйку үчүн жарамдуулугуна абдан айырмаланат. Ошентип, өз дене салмагын дем боюнча оордоткон жакын абалды таасир этет. Мындан тышкары, моюну, денеси колу жана курал-жарак жаздык жана бул бийик керексиз астындагы адаммын, анткени көп учурда кечигип жатат. supine кызматта көптөгөн адамдар Габондогу үчүн ошол эле жакын. сайт жайгашкан абдан жакшы колдоо колдонуп, оптималдуу жаткан абалды.
Каптал уктап жаткан бир нече жылдан бери так, бири-бирине-жокпу, проектор, бул кызматта санын шыйрагы менен, эреже катары, өз кезегинде, чаткынын менен кашка омурткалардын айлануусун себеп менен ичке сайды +, буруп, алардын буттарын тизелерин боюнча ыңгайсыз басым ооруга байланыштуу жатты. Бул айлануу бул аймакта азап-кайгыга себепкер көп болот. Жакшы уктап камсыз кылуу үчүн, эки жаздык бардык кызматтарга чындап зарыл: supine кызматта, экинчи жаздык ичке астында жакын абалда тизе астында жайгаштырылган жана ичке буруп, буту менен тарапта жаткан болушу керек. Бирок, жакшы жана практикалык соттук тарап уктап жаздык кылып жатат. Бул да, иш жүзүндө жаздыкча алмаштыруу жана алынат оң абалды алып, түн ичинде түрткү жетиштүү болсо, мүмкүн.

катып калуусу симптомдордун жапа чеккендерге жардам берүү

Heartburn оор жана жагымсыз иш болуп эсептелет. көп учурда мындай Абдумиталип астында кыйынчылыктан жапа чегип ким, өзгөчө, жаздык менен каптал аитат жакшы натыйжаларга жетишүүгө болот. Бул жөнөкөй эле себеп бар: Кекиртек салыштырмалуу дененин жатат; ашказан, бирок бир аз бул органга төмөнкү кетти. Ким анын курсагына жатса, кайра же оң жагына, ал кыйын ашказан кислотасын кекиртектен өтүп үчүн түзөт.
Тескерисинче, айрыкча, сол жагында, уктап жатканда топтолушу адамдар, натыйжалуу зарна тоскоол боло албайт. Бул абалда кыйынчылыксыз уктап алышы үчүн, бир жагы уктап жаздык, ошондуктан эч кандай мааниси берет - өзгөчө адам сейрек замат ал тапкан жагымдуу жери бар эле уктап жатканда жазып алсак болот себеп.

жаздык толтуруу өтө маанилүү

Анын бир тарап уктап жаздык - бирок рынокто тандоо чексиз болот. Бул учурда, ар кандай моделдер кээде бири-биринен абдан айырмаланат. жаздыктын жайлуулугу үчүн зор мааниге ээ сатып алуу үчүн тарыхый инсан, жаздык колдонулган толтуруу. Бул такыр дем болушу керек жана ным болот. А мүмкүн толтуруу көп Полиэстер жасалган талчалар. Бул жипчелер мүлк өтө жумшак жана чоюлчаак болуп, бирок, эч кандай тийиштүү колдоо берген бул материалдык тобокелчиликтери бар. Көп колдонулган эле Styrofoam жасалган кичинекей бусы болуп саналат. Бул, айрыкча, жакшы аллергия жана жуула адамдарга ылайыкташтырылып жаратылган.

Ошондой эле көп учурда жаздык толтурган үчүн колдонулат жазылган. Бул орган үчүн жакшы колдоо көрсөтүү. Мындай жаздыктар салыштырмалуу жогорку салмак да сылай, же керебеттин жылмышып чыгып азыраак тобокелдигине алып келет, бирок, жазылган, ошондой эле мүлктү көчүп барганда шыбырап кыйын бар. Бир мыкты альтернатива таруу шакелдери болуп саналат. Бул кишилердин жана отурганды орду өзгөчө эле көнүп бербейт. шакелдери жуула турган жок да, бирок анысы менен кенелердин каршы ным коргоо чыгаруу менен көрсөтүлүшү мүмкүн.

жаздык канчалык чоң болушу керек?

каптал Керим үчүн жеткиликтүү жаздыктар өлчөмүн ар жеткиликтүү. туура кандай өлчөмү болуп саналат, өз алдынча чечим кабыл алуу керек. бир 7 же кадимки ролу түрүндө боюнча катуу U абалда чейин - Бул жерде, каптал уктап жаздык дээрлик ар бир көрүнүштөрүнө сатып алууга болот. Бул моделдин диаметри адатта 25 жана 45 см арасында болуп саналат; узундугу 100 жана 200 см арасында болушу мүмкүн. каптал уктап жаздык эле учурда жаздык ордуна болсо, анын узундугу жоомарт болууга тийиш.

бир жагы уктап жаздыктын пайдалануу

Бир тарап уктап жаздык сатылып алынууга тийиш - жөн гана жаздык бул түрү болуп тийиштүү түрдө колдонулат? блокнот, адатта, өзүнөн туура ортопедиялык кызматына кабыл алынган, себеби жалган арыз коркуу, толугу менен негизсиз. Атүгүл балдар-сезимсиз жана табигый бул түзүү - бардык кийин, денеси ар дайым өз ишинин натыйжалуулугун сактап калуу үчүн мыкты абалда, тынчтык берет. Каптал уктап жаздык туура ордуна тышкары уйкусунан узактыгы өтө маанилүү майда-чүйдөсүнө катары каралышы керек. курагына жана дене чымыркануу жараша, бул алты жана тогуз саат ортосунда болушу керек.

туура уктап прогарммасы да идеалдуу сакталууга тийиш болгон экинчи нерсе. Бир тарап уктап жаздык мыкты каптал абалын колдойт. туура колдонуу үчүн жаздык жаздык эле учурда пайдаланылышы мүмкүн экендигин жакшы тандалып алынышы керек. моюн бошотулат жана омуртка бүгүлгөн эмес, бул жол менен гана. Каптал уктап жаздыктын мыкты узундугу бир жаздык, жок эле дегенде, 150 сантиметр катары колдонулат каралган - өзгөчө ири адамдар үчүн андан да узагыраак жаздыктар сатып алса болот. көп тарап органга жакын, ал эми блокнот, андан кийин башына ылайык жайгаштырылат. убактылуу сөөк бир окуучу жакшы колдоо менен камсыз кылуу, ошондой эле ооруп жаткан жамбаш менен кайрылуу жол бербөө үчүн аянтка келген.

Stillkissen тарабынан оптималдуу колдоо

кош бойлуу эле, эс алуу жана уктоо тез сыноодон болушу мүмкүн. бир Ассад ашказан жана тарапта жаткан учурда жагымсыз экенин көзгө көп өтпөй. Сен дагы эле тарапта жаткан көбүрөөк жагымдуу уктап келсе, тизе колдоо үчүн тарап уктап жаздык колдоно аласыз. -жамбаш ойноп үчүн кезегинде гана ич аймактагы ыңгайсыз сезим эмес, мүмкүн, бөгөт коюлат.
кош бойлуу идеалдуу алуу атайын карылар жаздык болуп саналат. Бул буга чейин эмчек учурунда баланы сактоо түрүндө өтүшү мүмкүн, бирок жакшы уйку үчүн кемчиликсиз кош бойлуулук менен колдонулган болот. окуп жатканда жана сыналгы көрүп да, ал, карылар жаздык салып ыктоо үчүн мааниси - ичи абдан өсүп жатат, өзгөчө. Эгер бала, анткени карылар, албетте, жаздык ойнотулду анын артыкчылыгы баары эмчек эмизүү учурунда, бала идеалдуу абалда жана энесинин ошол эле учурда сиздин артындагы жана ийиндерине сакталган. Анткен менен баланын блокнот менен, ошондой эле, айланып же ылдый кулап калуу коркунучу жок бир креслодо же керебеттин турат сактоого болот. карылар жаздык эле учурда ар дайым керек - жакшы washability төлөнөт - ошондой эле кийин пайдалануу боюнча. кошумча pillowcases сатып алуу, ошондой эле жаздык да, айлана-чөйрөнүн булганышы менен жонокой колдонсо болот деген сунуш кылынат.

Суу жаздыктар - суу жаздык

Биз суу жаздык колдоого алат, ал эми уктап, биз үчүн өтө маанилүү болуп саналат. күнү гана тынчтык жана уйку менен биз жаңы энергия жана энергия алуу. Биз уктап жашообуздун дээрлик үчтөн бир өткөрүшөт болгондуктан, аны мүмкүн болушунча жакшы болушу керек.
Ал эми бул маселе көптөгөн адамдардын кайда так болуп саналат. Бул уйку абдан маанилүү, анткени биз баарыбыз билебиз. Бирок, көпчүлүк учурда, тилекке каршы, көп убакыт бою эч нерсе үчүн кадимки, тынч, жагымдуу жана жыты уйку жок.
Улам-улам көп адамдар тынчтана уйку, моюну, кайгы жана калыбына алыс уктап кошуу. Ким эле unerholt жана чарчаган сыяктуу эрте ойгонот? блокнот, акыры оң абалды чейин буга чейин эле жосундар, көп бизге бир же эки кыйынга турат.

Бул акыркы өзгөртүү келеби?

акыркы жолу мурунку уйку көйгөйлөрү муунтуп алууга мүмкүнчүлүк бир жолу бар. Кемчиликсиз бир жаздык абдан көп, атап айтканда кылат. Ошондой эле бир жаздык эле суу жаздык болуп саналат. суу жаздык уктап жаткан ар бир түрү үчүн жарактуу болуп саналат. Сиз кайра, тарап же ашказан Уктап жаткан адам, ойгон, же жокпу, маанилүү эмес.

Кайсы жаздык эле деп айтууга болот?

жөнөкөй жаздыктар менен ар бир уктап жаткан кызмат ордуна башка жаздык керек. Бирок, жок, ошондуктан суу жаздык. суу жаздык сиздин уктап кырдаалдын бардык жараша өзгөрүп турат. суу жаздык сага туура суммасы суунун өлчөмү менен толтурат. Ошондуктан сага эмне бийиктиги боюнча өзү жалгыз чечим болушу керек.

абдан квартира, же жогору турган нерсе болуп уктап?

суу жаздык эле толугу менен өзүм билемдик менен толтургула. Албетте, ар дайым дренаждык суунун же Refill менен акыл полуна бийиктигин өзгөртө аласыз. An киргизилген өткөргүчү суу толтуруу көмөктөшөт. суу жаздык, бул, албетте, жөнөкөй канат жаздыкка караганда көбүрөөк нерсени чөктүрөт, ал эми ошондой эле ар бир грамм баалуу! Орточо суу жаздык тууралуу 5 кг салмагы бар. Ар бир күнү кечинде ал кайра туура ордуна келет, ошондуктан сиздин аянтын силкип, сен суу жаздык менен бара бар. суу жаздык ар дайым бирдей сактап калат. Сиз жөн эле жонокой, оной уктап болот жатып бар.
Албетте, суу жаздык оң абалды сактап жана туура бийиктикте уйку үчүн башын жол гана эмес, бар. суу жаздык бир топ сунуш кылат. жагымдуу жана мойнуна жана башчысы коруп абдан шайкеш бар. Бул туура аба кууп жатканда эмес, актёр. жаздык жайлуу колдойт жана кемчиликсиз жана эркин абалда акыркы учурда эс алып келип берет. Ошентип, бир жаздыкка суук эмес, бирок жагымдуу температура суу жаздыктын байланышы, бир жылуулук обочолонтуу материалынын жүргүзүлөт. жаздык да аллергия оорулуулар үчүн толук ылайыктуу!

Сиз мойнуна же оору, азап барбы? Же көп учурда оор болот?
Анан, акыры, Remedy даярдаган! суу жаздык үчүн мыкты дары! Улам, жагымдуу жана дени сак уктап жубатканы моюн булчуъдары алынып. Акыры эркин уйку да ойлонуп мамиле. суу жаздык жана анын дени сак аткаруу сага гана сунуш кыла алат! жаздык камкордукка алуу үчүн Konditionierertabletten керек. Адатта, жыл сайын бир таблетка жетиштүү болот. Бул бактериялык өсүшүнө каршы коргойт. Сиз берген көрсөтмө менен жаздык жеке дозасын таба аласыз.
сен кара, ал эми жөн эле өзү суу жаздык жана каражат сиздин ден соолугу мааниси бар! таттуу түш үчүн жаман алмаштыруу жана мурдагы маселелерди бир жолу түндө сени кыйнап бардык иштери үчүн четке! Get акыркы Сиздин жагымдуу уйку.

дени сак Уйкуга Булгоочу-эркин duvets жана жаздыктар

Биз жашообуздун үчтөн бирин-бабаларына кошулду. Бул 8 жыл 80 жылдык орточо курак менен, бир күн 27 саат болуп саналат. Эгер биз өтө кыска өмүр убакыт коротуп керек деп ойлоп жатабыз, бирок, бул туура эмес. Ансыз уйку, биздин организм үчүн абдан маанилүү болгондуктан, биз иш эмес. Ал эми биз, төшөктө өтө көп убакыт кетиргендиктен, биз да өтө эле жакшы жана пайдалуу болушу мүмкүн экенин камсыз кылуу үчүн кабыл алынышы керек. Ошондуктан, бул материалдар муктаждыктарын камсыз кылуу үчүн маанилүү болуп саналат.

Эмне шейшептин издеп

Түндө жакшы эс алуу үчүн, ал төшөк, анын катуулугу биздин салмагын жана жакшы көргөн, уктап жаткан абалды эске алуу менен бул абдан маанилүү болуп саналат. Сиз тараптан уктап жатса, ийиндерин керек чөгө берет, анткени, артка же ашказан уктап жаткан эле жумшак матрас керек. Ошол эле жаздык, ал түз эле мүмкүн болушунча омуртка үчүн тарап Керим менен жоон болушу керек чыгат. Биздин тыштар сөзсүз дене температурасын, ошондой эле өзүн-өзү башкара ала турган ашыкча нымдуулук арылса үчүн абаны жана сууну өткөргүч болушу керек. Ошондо гана биз, уктап эс алат.

таптакыр булганышы акысыз токуу сатып алуу

Баарынан маанилүүсү кездемелер зыяндуу заттардын үчүн текшерилген эмес. Бул бир нече жол менен жетүүгө болот: бир жагынан, эч кандай арзан мал сатып алышы керек, бирок, тескерисинче, белгиленген жууркан өндүрүүчүлөрдүн таянат элем. Бул иш-жылы көп убакыт бою сактап, алар булганган буюмдарын деген диагноз кылган жок, эмне. XXX иши боюнча дагы, мисалы, бир мөөр, зыяндуу заттардын тестирлөөдөн өтүштү сунуш-орунчу менен тиркелген болсо, аны камсыз кылат. кишилер менен, булгоочу эркин жолу, маанилүү, бирок андан да маанилүүсү, алар булганган кездеме менен контактта болсо, алар да жардам аллергия жана оорулар менен иштеп чыгуу керек, анткени, балдар менен эмчектеги ымыркайлар турат. Андыктан үй-бүлө менен да далилденген, булганышы эркин сапаты сүйлөө артык эч кандай пайда алып келбейт, анда сиз абдан тынч уктай албайт

Сиздин тарапта жат

Ill начар уйку менен

уйку жетиштүү саат дайыма чарчап-чаалыгуу жана чарчоо, мойну ооруп, кырдаалдын мындай кетиши сыяктуу психикалык оорулар менен моюну жана омуртка райондун көп азап карабай, көп адамдар, өнөкөт уйку жапа чегип келет. Дени сак уйку дене жана акыл үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ким жетиштүү оорулардын ар кандай азап чегиши мүмкүн уйку жок. Бирок уйку уктап эле эмес. Көптөр адам жетиштүү уктабаганда, бирок, тынч жана жагымдуу уйку жок. Алар саат бойдон тыкылдата кийин ойгонуп себептен, чарчап жана кадимки режимде эптеп алган муундардын оорушуна, күндүз менен. Ошондой эле жабыр тарткан иш боюнча материалдарды топтоо жана аткаруу жөндөмү. Балдар да таасир этет. Алар кийин абдан толкунданып, тынчы сиркеси суу бар болсо, ал тургай, кичинекей балдарын алып, негизинен, бир минутага уйкудан жабыр тартып келишет.

туура коюлат

дүкөнүндө сиз Visco көбүк жана жатын жардам аркылуу дары иш жаздыкча болот. мойнуна жана ийиндерине туура колдоо акысыз таза жана оору жана толкундануу жана энергетика ашыгы менен эрте жаңы күн башталат. Биринчи кезекте, бул сиз жакшы уктай алат, өзү абалын уктап укуктуу таап камсыз болушу керек. Изилдөөлөр жагында уктап жаткан бардык адамдардын жарымынан көбү көрсөтүп турат. бир моюну жана омуртка толгоо Эрте менен ойгонгондо эмес, ушунчалык көп, аны моюн аянты бар колдоо үчүн маанилүү. Жөнөкөй жумшак жаздыктар көбүнчө балдар жана улуулар үчүн жумшак уктап жардам болуп саналат. Ошентсе да, бул, адатта, жаздыктар орган контурдун көнүп жана уйку көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн эмес. жаздык менен алар уктап келет, бирок, негизинен, кайра калыбына ойгонот.

ой жүгүртүү жаздыктар

Ой жүгүртүү үчүн атайын жаздыктар, өзгөчө жагымдуу жана эс алууга жеткиликтүүлүгүн камсыз кылуу болуп саналат!
Ой жүгүртүү, акыл-тынчтандырууга жана жаңы күчтөрдү чогултуу үчүн кылымдар бою жол менен белгилүү. Бул көнүгүүлөрдү да кыйла натыйжалуу жана жагымдуу болушу үчүн, ар кандай куралдар бар.
Бир түрдүү баа диапазонуна жана өлчөмдөрдө жеткиликтүү ой жүгүртүү жаздык болуп саналат. Мисалы, бар, тегерек, жарым ай сымал, сүйрү жана жарым ай сымал жаздык. ар түрдүү болгонуна карабастан, бардык эле максат бар - физикалык жана психикалык кырдаалды бошотуу жана жалпы маанайды жакшыртуу үчүн тынчтык табылга жана эс алуусу үчүн шарттарды түзүү.

сыяктуу ой жүгүртүү жаздык ар кандай көнүгүүлөрдү жасоого болот менен ооруса, кызмат кылган алдын алуу үчүн "бүркүт борборуна талап кылынат", "жылдыздар үчүн умтулуп жаткандар", мойну менен тирешүү деп чечкен же ооруп калат "metronome". Сиз жерге төрагасы аянтка бели алдын алуу үчүн, кош бойлуулуктун гимнастика жана йога машыгуусуна отургучка же жөнөкөй кайра колдоо катары айдап бара жатканда, аны колдоно аласыз.
Beautiful Kuschelkissen
Comfort дээрлик, албетте, өтө баалуу нерсе. Өзгөчө ролу бул жайлуулукту жана аткарса, ал эми жогоруда мейманканага бардык.

Кээ бир адамдардын ою боюнча, ал кээде чынында, алар өз төшөгүнө жана кадимки чөйрөсүнүн сыртында уктап оору болуп саналат. башка нугундагы кыйын бул адамдар кошулду. Бардык убакыт тышкары, бул адамдар да, анын аркасына менен проблемалары бар. ири жана кээде абдан кымбат мейманканалар өз төшөгүндө башкарууга кесипкөй сот аябай үчүн да маанилүү болуп саналат.
абдан маанилүү бир төшөк, жууркан куруу тышкары, жаздык, бирок өзгөчө баса белгиленген. Жаздык схемаларын жана катуулук даражасы боюнча ар түрдүү болгон, албетте, бар. Мындайча айтканда, ал жаздык да, бирок кайсы бир мейманканада кыйын өтө жумшак болушу мүмкүн экенин, ушуга байланыштуу бул тууралу белги болууга тийиш. Адатта, оң сапат кесиптик жаздыктар Ангел менен толтурулат. Down абдан жеңил жана кереметтүү жылуу болот. Мындан тышкары, ылдый да бир жаздыкты туура "катуулук" жагынан абдан сонун өзгөчөлүктөрү. Kuschelkissen ролу абдан маанилүү. Бул кадимки керебет жаздык салыштырмалуу тынч бир аз жумшагыраак Албетте, болот. Kuschelkissen, анын аты-жөнү, негизинен, кучакташуу, сунуш катары, же жөн гана эки.

Мойну жаздык - дени сак жана сулуу

туруп алгандан кийин баш, моюн, оору да туура эмес жаздык себеп болушу мүмкүн.

коюу түшүп жаздык, бирок омурткасы колдоо моюн жаздык, айрыкча, пайдалуу натыйжаларды берген жок. Бул көп айырмачылыктар бар жана дене менен тиешелүү колдоо мүнөздөмөлөргө жараша болушу керек.
Мисалы, жок, деп аталган малютка - LaTeX бөлүкчөлөрүнүн толгон тизилген. бир же бөлүкчөлөрүнүн толтуруу менен, жаздык, даярдап келгиче өз алдынча болот.
PU көбүк мойнун жаздык катуулук бир нече градус менен сунуш кылынат, жумшак ийкемдүү, климат-насааты менен эмес allergenic болуп саналат.

Да каршы жыйнак жаздык LaTeX кабырчыктар толтуруп, оозу насосту жана рынокто жеткиликтүү, клапанды таштады. бөлүп карсылдатып ушул жаздыкка таасири Ошентип, аз же мындан ары коңурук тартуу. Алар бул жерде буга чейин 4 жыл өткөндөн кийин кайра моюн көйгөйлөр тоскоол болууга мүмкүн болот деген бар да, балдары үчүн моюн жаздык болуп саналат.

Baby жаздык - уйку Акма

ымыркай үчүн жаздыктар уктап көп санда бар. Балдар уктап, бул бири-бирине байланыштуу болушу мүмкүн эмес, эки сөз менен уктап ойгондук ортосунда түн өзгөртүү үчүн? Бир чечүү жолун табуу үчүн бул жерде уктап жаткан сүйлөшүүгө муктаж эмес. Балким, бир жаздык эле жибек зарыл тынчтык орноп, бала менен камсыз кылуу сыяктуу жылмакай жардам берет. Менин балдар эле эмес, уктап, эмне суроо? Мисалы, жаман маанай жаздык силерге жардам бериши мүмкүн, бирок сөзсүз эле бала. Бул бала керек уктап таба жакшы керебет калган деп, албетте, эч качан жалгыз жаздык болот түзөт, ал эми бажы кымбат жаздык көп эле нерселерди аласыз менен гана эмес, жардам берет, ошондой эле, сөзсүз сен. эргономикалык Дене өзгөрмө бала жаздык тышкары, бул, адатта, жуула барыдан толтуруу менен бар. Бул даярдоо жана ушундай узак сапарга эч кандай тоскоолдук. кепилдик болмок Бакен-Барды. Көбү ымыркай жаздыктар ал үчүн атайын жасалган. Бул кошумча-жумшак жана көп учурда ичке пахта жасалды деп билдирет. Ошентип, сооронуч камсыз жана аны сактоого, таза кыйын болуп жатат.

Карылар жаздык: Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар үчүн сыймык! Бул жаздык ар кандай жалган жана отурган абалда турам, ошондуктан өзгөчө натыйжалуу эс колдойт. Кош бойлуу учурунда, ал окуучу каруу жана окуучу сан жагымдуу, бекем үстүндөгү тартуу менен мындан да жакшы жана жагымдуу жагы абалын түзөт. эмизүү учурунда, аны каруу-, плечо жана мойну жоюш үчүн кызмат кылат. жеке каалоосуна жараша, энесинин эмчегин үчүн ,, артка жол жаздык коюп, "" же ,, алдыга айланасында ''. таасири: Ымыркайдын салмагы негизинен жаздык негизделет, анын курал-жарак жана натыйжада бүт эне үстөмчүлүк бошотулушат. Албетте, бул жардам, ошондой эле абдан жакшы энелерге кылып жатат. балага Nice: Карылар жаздык тартып аракетчил жагымдуу, коопсуз аз уя түрүндөгү боло алат! аз-чуу, туруктуу көлөмдө жана бир нече жолу тазаланып полиэстер була толуп Эмизүү жана Lagerungskissen-. 30 ° Сден үчүн жуула Degrees Length: болжол менен см 170.

Колдонуучунун

Bestseller Nr. 1
Dream түнү 3-Star тарап уктап жаздык, жумшак жана жайлуу, жумшак microfiber жасалган, 40 145 х см, жуула, ак дисплей
  • жогорку сапаттагы microfibre жасалган жумшак жана жайлуу тарап уктап жаздык
  • Шилтемелер: 100% полиэстер (дем microfiber) толтуруу: 100% Полиэстер (Air була), өлчөмдөрү 40 х 145cm
  • уктап сооронучтун оптималдуу жөнгө салуу үчүн толтуруунун жеке жөнгө салуу боюнча бириккен сыдырма
  • ° C 60 үчүн жуула төмөн температурада кургатылган кулап,
  • зыяндуу заттардын текшерилет Oeko-Текс Standard 100 боюнча
Bestseller Nr. 2
Procave тарап Германияда жасалган уктап кебез TOPCOOL жаздык капкагын 40x145 см жаздык, дем бойлуулук жаздык, карылар жаздык Soft Display
  • каптал Керим үчүн жаздыкка Topcool: Бул толук ткани мыкты breathability камсыз кылат жана кылдаттык менен дене ным жутуп
  • Жогорку сапаттагы материалдык: 100% Полиэстер менен токулган кездемелер, жогорку жапырт Полиэстер менен кебез, 100% Турман-Турман топторду толтуруунун жана таяк
  • Ак калыбына жаздык: уктап жаткан тампондук бийликке кийинки муун үчүн карылар жаздык катары колдонулушу мүмкүн эле кош бойлуу аялдар кылат
  • Аллергия боюнча Side уктап жаздык: Аллергия оорулуулар терисин-достук материалдык курамы аркылуу жаздык уктап үчүн идеалдуу пайдалануу мүмкүн
  • Soft жана практикалык моюнчасынын жаздык: мойнун жана арткы жана тизе жуугучтар оптималдуу бошотот
сунушBestseller Nr. 3
Theraline | my7 - каптал уктап жаздык | ж. Тышкы шилтеме боз дисплейди көрсөтөт
  • Extra узак жана интегралдык жаздыктарды
  • Soft, бирок бекем бут калган
  • Колдоо жана омурткасы, жамбаш менен кашка аймакты бошотот
  • бир тизе аянтка катары кызмат кылат, көкүрөгүн колдойт, дем бошотпойт
  • Материал: белгилеп: 65% пахта / 35% полиэстер, шилтеме: 100% пахта
Bestseller Nr. 4
уктап Лин Bodypillow бойлуулуктун жаздык каптал уктап жаздык жемиш аянтын 100% пахта карата менен (салынуучу жана жуула), 140 х х 75 20 см, ак дисплейдеги
  • Маалымат үчүн: 100% Супер Soft percale (100% пахта). 40 граммдык ички кабыгы. / М² PP spunbond сыдырма менен
  • Толтуруу: 100% Полиэстер HCS була шары (накта салмагы 1.900 гр.) Үчүн оптималдуу кабаттан жана көлөмү
  • салынуучу бир сыдырма менен жаап, 60 даражаны жуула турган. Air кургатуу. Үтүктөө 1 ойду. ички капкагын жеке чыгаруу же толтургуч толуктоо экинчи ZIP бар
  • Ашпозчу жана ийкемдүү. Кош бойлуулугу жаздык, карылар жаздык, каптал уктап жаздык же пайдаланууда жаздык сактагыч катары. Жөн гана эмчек эмизүү, сыналгы карап, иштеп, окуп, уктап же нөшөргө
  • Жок, арзан Ыраакы Чыгыш, бирок ЕБ белгилүү өндүрүүчүлөр тарабынан өндүрүлгөн жана Oeko-Текс 100 боюнча катуу критерийлерге ылайык күбөлөндүрүлгөн импорттойт.
сунушBestseller Nr. 5
Side уктап жаздык ACAMAR | Ортопед шейки жаздык | Чоюлчактык эс көбүк | Термо-жөнгө салуучу шарттары | Visco жаздык, жатын моюн жаздык, каптал уктап жаздык | 55x47x12 cmAnzeige
  • TESTSIEGER 09 / категория тарап уктап жаздык менен 2018!
  • SIDE кемпл & SEITENKIPPSCHLÄFER ҮЧҮН - ACAMAR сайды өз тарабына, жарымы жарым-уйкуга окшош адамдар үчүн (сүрөттүн 4 карагыла). тарапта сактагычтар оптималдуу дем алуу зонасы жана жылдыз сымал Anschmiegform бул уктоо орду Visco-жуугучтар, абдан шайкеш түзөт.
  • Рыба и-ортопедиялык - эргономикалык жана IGR күбөлөндүрүлгөн Visco көбүк блокнот мойнунан жана жатын омурткасына (жатын моюнчасынын) боюнча оптималдуу колдоо күч берет. басым-бошотуу эс көбүк эскертет моюн тирешүү жана моюн проблемалар.
  • HEAT & ным - өзгөчө жылуулук-карата microcapsules термодинамикалык-жөнгө салуучу, ошондой эле жаздык киргизилген желдетүү каналдарын оптималдуу желдет жана идеалдуу температурасы башкарууну камсыз кылуу. Ал уктап жатканда аз оорушу жана суукка билдирет.
  • ЖАРАКСЫЗ, ЭЛ МЕНЕН Аллергия - чоюлчактык көбүк табигый аллергия оорулуулар жана асматиктер үчүн жаздык идеяны кабыл чаң биттери үчүн өтө туруктуу келет.
сунушBestseller Nr. 6
Dream Rider Visco XXL тарап уктап жаздык эс көбүк менен | Гэл бойлуулуктун жаздык | Gelfoam U жаздык Кош бойлуулук Body PillowAnzeige
  • БУЛ ДҮЙНӨ FIRST жыргалчылыгын жана коопсуздукту берет. Мындан тышкары, ал жайылган булчуң оорчулуктун, арткы жана биргелешкен проблемалардын бир нече чечим болуп саналат. бүт денеге же уйку үчүн U түрүндөгү бойлуулуктун жаздык колдоо суубас катары
  • DOUBLE жакшы УКТАП gemoppelt: 1 см коюу жабышкак номиналдык колдоо ге жайлуу сооронуч гана гел көбүк сунуштар бар. негизги Jumbo XXL бойлуулуктун жаздыктын белгилүү артыкчылыктарга алуучулардын он ми бар
  • ЧАРЧАП, сөөктөрдүн жана муундардын үзгүлтүксүз соодасын гел көбүк менен жооп жылуулук боюнча булут бир төшөктө сезем.
  • Күчтүү курал физикалык жардам жана колдоо, жакын, жылуулук жана бейпилдик менен коопсуздукка тартуулады.
  • каптал уктап жаздык Visco XXL сенин маанайын, денени жана тынч тынчтандырууга көтөрүп жардам берет, уйку жол - мээримдүү кучагына катары
Bestseller Nr. 7
Zöllner карылар жаздык тарап уктап жаздык 40x145 см (дагы бар), кир жуугуч Досума шоу
  • Бул жайлуу жаздык сиздин үйдө баардык толмоч пайда алгыла. бул сүйүү сенин баланы сени бир тарап уктап жаздык эле жаздык же жок дегенде абалын, төшөккө жатканда эмчек болобу.
  • Ошентип эле 40x145 см жөнүндө жөнүндө 40x200 см же XXL нускасы өлчөмү менен туура эки стандарттык өлчөмдө силерге бир орган жаздык бар үчүн көлөмү.
  • арткы жана чаткынын Бул ийкемдүү орган жаздык идеалдуу колдоого алынат. Ошентип, ал тарап Керим же кош бойлуу кезде үчүн идеалдуу келет.
  • Ошол сыяктуу эле, аллергия оорулуулар жарактуу бекемдеш үчүн, кош бойлуулуктун жаздык 95 ° C жана кулап, кургатылат жуула болот. толтуруу 100% Полиэстер жана жууп-кийин топтолууга эмес, жасалган.
  • Сиздин муктаждыктарына, кыска жагына сыдырма жардамы менен, жумшак жумшак жаздыктын дараметин жөнгө салуу. жаздык зыяндуу заттардын үчүн текшерилет - Oeko-Текс Standard 100 ылайык.
сунушBestseller Nr. 8
EXCLUSIVE HEIMTEXTIL Джерси жаздык капкагын 2 Sparpack белгиленген сапаты zippered сапаты 40 145 см х Anthracite дисплей
  • 100% пахта джерси кыртышынан жөнүндө 150 г / к маркасындагы EXCLUSIVE HEIMTEXTIL жөнүндө
  • кутусунун күнүнө эки жолу, 2 даана, жашыруун сыдырма, жарык тартуу
  • Жогорку сапаттагы, Oekotex 100, geschlosssenem менен жуугуч сыдырма
  • 50 ° С жуула турган, кара түстөр өзүнчө жууп, сапог келген тема же жумшак программа, орто ылдамдыкта үтүктөп,
  • Easy узак жумшак резинка hautsymphatisch кам
Bestseller Nr. 9
Мун тарап уктап жаздык / карылар жаздык XXXL катар жогорку аба клетка бутактары улуту боюнча күч колдоо 40x200
  • Көлөм: 40x200 Shell: жеке дараметин жөнгө сыдырма менен, жакшы microfiber, 100% Полиэстер Бугатти
  • Толтуруу: көңдөй була топтордун аралашмасы (оптималдуу нымдуулугу жана күнөстүү калп жубатуу - жакшы толбогондуктан жана күч калыбына келтирүү) жана аба клетка таяк (өлчөмдүү туруктуулугун камсыз кылуу жана толтуруу, зор жуугуч туруктуулугун зорго алдын алуу), 50% полиэстер / 50% полиуретан
  • Oeko-Текс Standard 100 / 60 ° машина жуу / сабагын
  • Бул жагы уктап жаздык эмне кылат толтуруу менен шартталган. Бул куру була жана аба клетка таяк аралашмасынан турат. көңдөй була шары кемчиликсиз нымдуу транспорт жана жайлуу күн үчүн жооптуу аба клетка бутактары жогору өлчөмдүү туруктуулукту камсыз кылуу жана толтуруунун чогулуп сезишет. Бул өтө жогорку кир жуугуч туруктуулукту кепилдик
Bestseller Nr. 10
Карылар жана жаздыктар менен тизилген HOBEA-Германия түстүү тарап уктап жаздык, моделдин: ак жылдыз экранда менен боз
  • Карылар Жаздык колдоо жаздыкчалар жана каптал уктап жаздык келген тема же карылар жаздык эле Lagerungskissen Биздин Stillkissen бир XXL өлчөмүн жана учундагы 190 см х 38 эсептелүүчү жыгач баскычы жакын Stillkissen Бенд боюнча узундугу менен да ошондой болушу мүмкүн эле карылар жаздык эле эмчекте баласы Seitenschlaeferkissen эле кош бойлуу аялдар үчүн жана ымыркайлар үчүн колдонулушу мүмкүн борборунда см диаметр
  • HOBEA Stillkissen TUV күбөлөндүрүлгөн жана Vergleich.org Биздин карылар жаздык баа аткаруу чөйрөсүндө сыноо лауреаты ЕБ кол менен жүргүзүлөт жана siliconized полиэстер көңдөй була Бул абдан тынч жана колдонулган Бардык материалдар шуудурап турган эч ким жок, толуп турат дайыма зыяндуу заттардын текшерилет аначы кемпирлер эле эгиз үчүн карылар жаздык катары сунушталат
  • Кош бойлуу учурунда, сөзсүз Kuschelkissen менен курсагын колдоо жана каптал капилеттеги жаздык колдонулат арткы жайгашкан кайра пайдалануу бойлуулуктун жаздыкча колдоо үчүн кош бойлуу кезде бир жакшы уктап жаткан абалда мүмкүн тосмосун таап, кайра бошотулат алат
  • пахта капкактын карылар жаздык жуула жана капкагын жонокой сыдырма аркылуу алынып салынды жана эки коштомо 100% пахта жасалган кир жуугуч машинада жууп калышы мүмкүн (бул материал аначы тарабынан сунуш кылынат)
  • Биздин жаздык баласына жана алардын ата-энелери, бир аз жуук үйрөнүү үчүн жана ошентип шейшептер жаздыгы катары колдонулушу мүмкүн эле жыгач баскычы сиздин баланы же ойноп жатканда тиреп эле жабык болушу мүмкүн жана отурган
ге комментарий добуштар.
Сураныч, күтүп ...