Дымак курсактын Боздун кур

0
1194

Спорт тердеп, чарчаса да болушу мүмкүн, ошондой эле зыян көп коркунуч турат. Бирок бир тилекке каршы, сымбаттуу жана сайкалдатуу болгум келет болсо аргасы жок. Көп учурда, бирок, натыйжалуу, бирок жумшак машыгуу үчүн гана зарыл болгон, айрыкча, ушул күнгө жана ушул куракта, жок. турган бардык жакшы бир рахмат Курсак кур жана жол менен өздөрүнүн жеке жыргалчылыктын жана башка бир нерсе кыла албайт.

дене деген эмне Курсак Боздун кур

бир Курсак Боздун кур , аты затына жараша болот, midsection айланасында белине болот кур. батареянын иштеген бардык жерде ушундай жол менен алып, ошого жараша бардык жерде, аларды пайдалана алат. Сенин ар бир дене менен түздөн-түз электрдик сигналдарды жөнөтүшү чакан электроддорго менен аппаратты жабдылган. Дененин табигый нерв өткөргүчтөрүнүн Бул принцип үлгү алып, денеси келишим жана кайрадан эрийт жатышат. Бул булчуң жыйрылып, өз кезегинде, толугу менен реалдуу Пресс жасоо менен салыштырууга болот. Эксперттер сунуш кылат Курсак Боздун кур 30 мүнөт кээ бир, бери дегенде, 4 жумасына эки жолу колдонуу керек. принцип өтө жөнөкөй. Сиз бул гана сайды айланасында каалаган жери боюнча кур сатып коюп, липучка менен жабуу керек. Бул учурда, эгерде ал денеге аябай жакшы эс ала турган бир неопрен окшош материалдан турат. Бул эмне беле, эми гана башкаруу панелинен тиешелүү орнотууларды, ошондуктан, кемер узак жана катуулугу менен кантип иштеш керек, киргизүү керек. Сиздин кур кийип, ал эми мүмкүнчүлүгү сиздин күндөлүк күндөлүк жашообузду түшүштү. Алар 2 канаттуулар бир эле таш менен эле сунуш.
Бирок, сак болгула: The Курсак Боздун кур кандай ден-соолукта диета алмаштыра албайт. Албетте, алгач алып үйрөтүлгөн, бирок ошондой эле май тууралуу бир нерсе кылуу керек. Ал эми жөнөкөй эле булчуң окутуу көп учурда жетиштүү эмес. Демек, туура тамактануу комбинаты, бир аз туруктуулугу спорт жана Курсак Боздун курузак мөөнөттүү ийгиликке алуу үчүн.

Beurer EM 35 ич Боздун кур, EMS окутуу, Курсак сөөктөргө 4 байланыш электроддор өзгөрүүлөр
  • Электр булчуң дем сиз лизгинку окутуу жана сымбаттуу, көзгө сүйкүмдүү денесин жетүү үчүн жардам
  • EMS аппарат сунуш алды жагы лизгинку натыйжалуу ич окутуу - бир уяттуу, аныкталган ич үчүн
  • булчуң сигнал төрт кийим-суу байланыш электроддорго менен иш алып барат. Курсак тренер колдонуу үчүн эч кандай байланыш гели талап кылынат
  • Сиздин жеке төлөмгө жөнгө ынталуулук менен беш окутуу программаларын. Курсак көлөмдөр 75 макс үчүн. 140 см
  • сунуштоонун тартиби: төрт байланыш электроддорго менен Beurer EM 35 ич кур; 3x 1,5V AAA батареи; 1x узарткыч

колдонуу

силер да оптималдуу колдонуу үчүн, ал эми оң ёлчеми кур сатып алуу боюнча буга чейин болсун. өтө бекем болсо, бул электрод жулуп ашкере жабыркаган жана туура иштебей калышы мүмкүн. Тоо уятсыз, ал башка жагына отурат керек. Бул жерде, электроддор, алар каалаган натыйжага жетүү мүмкүн эмес, ошондуктан, жосунсуз жоруктарды мүмкүн.
Эгер болот айтылгандай Курсак Боздун кур каалаган эреже менен жасашат. Ал сенин кыймыл-үйрөтөт жана аларды күчтүү кылат. Бирок, сиз абс май катмары алдында болсо, бир аз гана ийгиликке жетишкен көрүшөт. Бул электрдик сигналдар жок кылуу үчүн эмес, жетишет, ал эми мындан тышкары, бир салмактуу жана пайдалуу тамак-аш менен биригет да керек.
Кур сиз каалаган убакта пайдалана алат. Тамак-аш, тиши жыйноо, үтүктөө же сыналгы көрүп же жокпу, белгисиз. Алар аны менен бузулган же күнүмдүк алышкансып тоскоол эмес.
Бирок, сиз дайыма машыгуу учурунда бул жардамчы болот. Эгер чечим кабыл алсак, анда электр крупа да муундарга ишин колдоо. Бул, сен кур эле жүзөгө болсо караганда тезирээк көрсөтмө окуу ийгилик алып келиши мүмкүн. Сиз биринчи жыйынтыгы күттүрүлгөн мүмкүн эмес болот.
Бул электрдик сигналдар карабай бекем же дененин зыян үчүн жетиштүү эмес. Ошентсе да, керегин бар адамдар, мисалы, окуу аппарат оолак болушу керек. Болбосо, буга чейин аны айтылгандай, ар дайым жана ар жерде колдоно аласыз. Аны суу менен контактта болбогондо бербейт эле сак болушубуз керек. а алат техникалык аппарат иштегендей эле Курсак Боздун кур анча жакшы эмес.

сатып маанилүү аспектилер

сатып алуу үчүн биринчи бар Курсак кур анан келип, ири кыйынчылыктарды ге колдоно аласыз чечкен.
анын жакшы жана жалгыз чыныгы экенин айтып, ар кандай тилкелерин жана албетте, ар бир соодагер бир кесеге топон суу бар. Бирок, сиз абдан маанилүү бир канча нерселерден сак болгула бир аз кыйын чечим кабыл алышы мүмкүн.
Мисалы, чын эле сенин келечегин кылып Курсак Боздун кур соккусуна ар кандай өлчөмдө коюуга мүмкүндүк берет. Силер, албетте, бир гана жолу башында дайыма калат, ал эми силер да анда жөнөкөй этап жакында мындан ары жетиштүү болот, үйрөтүүгө бар болсо. Ал дагы деле гу үчүн олуттуу көйгөй болуп саналат, анда ал бир гана кур колдонуу үчүн мааниси бар, анткени, сенин кыймыл-кошумча окутуу жана ошондой эле күч окутуу. ошондуктан Ал сенин чоюлуп менен ээ болушу керек.
көлөмү да сак болгула, дагы бир өтө маанилүү нерсе болуп саналат. өтө чоң эмес, өтө аз эмес, ал болушу керек. Көпчүлүк курларын сиз көлөмү белгилүү бир чектен бар экенин камсыз липучка менен жабылган. Сиздин кур өстүрүү жана сени менен бирге төмөндөп жатат.
Сиз андан кийин ар кандай продукттарды жана тийиштүү кардарлардын ой-пикирин жана ар бир окуя боюнча пикирин карап чыгып, кабыл алынган чечим жөнүндө билбей болуп саналат. кур, чынында эле, ал убада кылган жана жаман сатып сактап эмне же жокпу деп бир аз түшүнүк бар.

үйрөнчүктөр үчүн үлгү

Эгер андай куралдар же жалпысынан менен эмес, көп тажрыйба топтогон эле машыгуу менен башталган же баштоо үчүн каалаган учурда, айрыкча, анда силер үчүн сарамжал пайдаланылгандай кылышыбыз керек, сенин Курсак Боздун курСиз тандап алган жана колдонууга, өзгөчө, жеңил, анткени өтө эле көп өзгөчөлүктөргө ээ эмес. Эле, башталгычтар үчүн ушул себептен Beurer EM 35 electrostimulation үчүн Курсак Боздун кур, Бул, айрыкча, пайдалануу, анын бейкапар менен айырмаланат. Ал мындан башка дагы көп курдай, сен терини нымдап бар өткөрүүчү Лари болуп, кереги жок. Качан Beurer EM 35 electrostimulation Курсак Боздун кур кийим-суу байланыш электроддор 4 коюлган. Ал дароо баштоо үчүн суу менен электроддор менен ашказанды ыйлай Ошондуктан жетиштүү болот. Кур өзүн өлчөмү жагынан бир чектен жана 75 см 140 бир бели жарактуу болуп саналат. Сиз адам катары да, аял катары да пайдаланууга болот. кур да күчөп, ар кандай белгиленет 5 ар кайсы окуу программаларын жазыла элек. Ошентип, сен өз алдынча ич окутуу аласыз. кур да өтө сенин машыгуу салууну колдойт тартма башкаруу элементи бар. Бар, мисалы, батарея өмүрү, окуу ирекет аяктады калган окутуу узактыгы, азыркы программасы жана азыркы жана тыгыздыгы көп, бир өнүгүү жарык экранда көрсөтүлөт.
Бардыгы жакшы кур окутуунун бардык башталат.

Курсак Боздун кур үчүн тажрыйбалуу

Сиз пайдалануу бир аз тажрыйбалуу болуп Курсак курЖе болбосо, анда Slendertone силер үчүн кишилер үчүн табли тренер келет, азыркы мезгилде окуп жатат. Бул кур комплекстүү окутуу программасын жана контролго да Тойлордун болуп саналат. Ошентип, окуу эч качан мурдагыдай эле жеңил болот. Сиз тиешелүү Колдонмосуна туура көнүгүү жасоо жана туура жандуураак колдонуп өзгөртүүгө болот. Эгер натыйжаларын түздөн-түз достору менен бөлүшө алышат, анткени эки эсе түрткү болот. колдонмо тезирээк сиз максаттарына жетишүү кантип пайдалуу көрүүгү берет менен бирге оптималдуу окуу планын камсыз кылат. Мындан тышкары, силер да үзгүлтүксүз жолугушуулар эске салынат. Ошондуктан дагы бир машыгуу сагындым эч качан.
Бул аркылуу силерди да далилденген Курсак кур тез натыйжаларга жетишүү жана ич кыймыл күчөтүү. Бул кошумча жабдуулар менен 25-30 мүнөт жөнүндө crunches 200 окшош. Эгер узун мөөнөттү жоготуп келсе, албетте, сиз, дагы эле диета билиши керек.
колдонмонун жардамы менен, сиз коомчулуктун бир бөлүгү болот жана атаандаштык жана башка колдонуучулар менен салыштырууга болот. Андан тышкары, дайыма машыгуу клиптер менен түрткү берген жана андан ары башка аз күтүүсүздүктөр. Сиз 5 ар кандай программалар бул окуу куралы силерге туура чыгып издей аласыз. колдонмодо жүктөп менен бул сунуш да, окутууга да көбүрөөк ийгиликке көрүп ге кеңейтүү мүмкүн.

коопсуздук

болсо Курсак Боздун кур пайдаланууга, силер дайыма китепчесиндеги тиешелүү коопсуздук көрсөтмөлөрүн алуу үчүн керек. Ушундай жол менен гана, сен көп ырахат жана оптималдуу натыйжаларга жетишүүгө болот деген кепилдик болушу мүмкүн.
Мындай бойду техникалар пайдалануу Расстояние сиз электрокардиостимуляторго колдонгон болсо, кабыл алышыбыз керек. Бул шартта, Сиз толугу менен электрдик сигналдарды ташташыбыз керек. Болбосо, мисалы, бир кур пайдалануу жалпы зыяны жок. Сен эми билбей жатса, анда сөзсүз ишенимдүү доктурга сура. Бул коопсуз окуу түзмөк сиз же ылайыктуу эмес экенин баалай алат.
Бул жарык электр шок бөлүп батарея-иш-бойду машина, болгондуктан, суу пайдалануу менен ар кандай учурда сак болгула жана өтө көп пайдаланууга, же аны басып салышына эмес, керек.
Жалпысынан алганда, сиз окутуу учурунда ыңгайсыз нерсе туура эмес деп ойлошот же сезимде болсо, буга чейин сезип же ушул аймакта гана кирүүгө же жокпу, анда дароо токтотуу керек. Сиздин коопсуздук кандай учурда биринчи орунда.

аксессуары

көп көнүгүү жабдуулар менен эле сиз колдоно аласыз Курсак Боздун кур ар кандай буюмдар менен жабдылган. Ошентсе да, бул ар бир иш эмес экенин билиши керек. Ошондуктан, силер менен да тиешелүү толуктоолорду жана бул болсо, сатып алуу муктаж сенин Курсак Боздун кур шайкеш эмес. буга, мисалы, Slendertone каруу-инструктор болуп калганда, буюмдар дагы деле бар. Сиздин ичке жана башка дене мүчөлөрү, калыптардын жана моделине кийинки күчөтүү. таянып тренери тышкары Slendertone менен да шайкеш келет бир Potrainer, бар.

пайдасы

артыкчылыктары Курсак кур көрүнүп турат. Сиз каалаган убакта, каалаган жерде, күнүмдүк тапшырмаларды учурунда ич кыймыл үйрөтө алабыз. чыныгы отурушат ишкерлерди менен аз электр сиздин эрктен чыңалган жана кайрадан эрийт сигналдарды, рахмат. Сиз электрокардиостимуляторго кийип каралбаса, жалпы, ошондой эле толугу менен коопсуз болуп саналат.
Курсак Боздун кур жарактуу болбосун ылайыктуу. Сиз буга чейин эле жакшы абалда жана денеси бир аз эле аныктап, же келеби машыгуу баштоо үчүн акыркы кабыл алынган, анда бар да, сиз да, сенин Курсак Боздун кур ишенимдүү окутуу жар.
Ар кандай даражадагы жана программалар туура окутууну таап жана жеке талаптарына аны ылайыкташтыруу үчүн кайсы убакта болбосун, сага берет.
Эгер кадимки машыгуу учурунда дагы кур кийип, андан кийин болсо, сиз көзгө көрүнөөрлүк натыйжалар кур туруп алда канча тезирээк пайда көрүп жатабыз.

кемчиликтери

бир колдонуу менен түздөн-түз терс жактары Курсак кур чын эле жок. Ал буга чейин туура жана сайкалдатуу жана силердин кыймыл дайыма күч болсо, электрдик заряд аз ойдо болушу мүмкүн. белгилүү бир даражада эле учурда, ар кандай йнъл колдонуу үчүн эч нерсе жок. натыйжасы аркылуу болот Курсак Боздун кур кичинекей натыйжаларга жетишүүгө болот.
Албетте, бир дене машина жок күмүш ок жатат. Сураныч, ал курун күн сайын жарым сааттан кийин сымбаттуу заматта жана сайкалдатуу болуу үчүн колдонуп жатат деп сунуш жок кылат. Бир туура эмес, тилекке каршы, дагы бир аз бар. Кур сиздин окутууну колдоо үчүн иштелип чыккан, бирок аны алмаштыра албайт. Сиз алып чейин бар болсо, анда бул бир адамдын дени сак жана балансташтырылган тамак жана бир аз көнүгүү бар экенин билиши керек. Ансыз, тилекке каршы, эч мүмкүн эмес.
Сиз Курсак Боздун кур дагы деле, алар, чынында эле, үйрөтүлгөн, ошондуктан тез лизгинку май катмары астында пайдаланууга, сиз, тилекке каршы, ийгиликке көрө албайбыз болот.

жыйынтыктоо

бир Курсак Боздун кур күн сайын машыгуу программасы үчүн идеалдуу колдоо болуп саналат. Сиздин курсак Бул тажатма отурушат чыкмаларды аткарууга көрбөй, жалпак жана бекемирээк болот. Мунун баары майда электроддор кылып сенин Курсак Боздун курБул иш үчүн кичинекей бир электрдик сигналдарга аркылуу кыймыл алып.
Бул даярдоо жана көчмө жана каалаган убакта, каалаган жерде колдонсо болот. Ар кандай программалар жана окутуу йнъл дененин жүк өтө тез көнүү мүмкүн эмес экенин камсыз кылат. Албетте, бир бөлүгү дагы деле жол менен, арыктоого келсе, ошондой эле туура тамактануу кошумчалады. ал жөн гана иштөө эмес, жок.
бөлүгүндө, жол Курсак Боздун кур дос же ири коомчулук менен жыйынтыктары менен бөлүшүүгө мүмкүндүк берген колдонмосу аркылуу башкаруу. Демек, сизде ар дайым жүйөлүү болуп жана башка колдонуучулар менен салыштыруу мүмкүнчүлүгүнө ээ болушат.

ге комментарий добуштар.
Сураныч, күтүп ...