арыштагыч

0
1438
арыштагыч

менен окутуу арыштагыч ар бир адам, май күйүп жогорулатуу тыкан калория колдонууну өнүктүрүш жана туруктуу жакшыртууга жумшалышы мүмкүн. Бул жакшы нерсе бойду машина да өз үйүнө кетүүгө зарыл болгон эмес. көнүгүүлөр өз алдынча басуу жана каршылык аныктайт.

менен таанымал окуу арыштагыч

тепкич менен чыгышса да, буттары Окшош чырмалыша көтөрүлгөн жана ылдый жактан жана бул жерден буту жөн эле тебелейт жайгаштырылат. Менен ар кандай каденса эч ким муну менен абдан жай абдан тез мүмкүн чейин ар түрдүү жана нерселердин баары менен камсыз болот. жана арыштагыч гармониялуу, аккан жана жеңил кыймыл бар. ар дайым, бойду ышкыбозу же жөн эле спортсмен, жокпу, түзмөк абдан ылайыктуу. аялдар тост өзгөчө маселе аймактар ​​саны жана жамбашын окуп калышы мүмкүн, анткени көп колдонулат. үй чоюлуп, бирок музоолорду суралган менен, ошондуктан күч жана уяттуу буттары үчүн сыйлык бар.

жеке моделдер айырмачылыктар

Ал тургай Laity үчүн, айрым моделдер акыры туткалар жана туткалар менен эмнеге эле моделдери жок болгондуктан, бир караганда, ар кандай болот. көйгөйсүз туткасы жок окутуу мүмкүн болсо да, ал эми иш жүзүндө башталган жана баланс сакталып жатат ушунчалык зарыл болгон туруктуулук өзгөртүлгөн. Албетте, туруктуулук, бекем туткасы, олуттуу көбөйтүлүшү мүмкүн. Чыгарылган суу бөтөлкөнүн журналдын же китепти жана бир учурда да көп колдоо бар. эки аркылуу сооронуч окутуу жасаган, албетте, бар. калория кырылып жатканда, китеп окуса болот. Суусап кетсе ким, ал тургай, окутуу үзгүлтүккө жок. жана Степперлер жүрөктүн кагышын бааланат, ошондуктан көп учурда туткалары сенсорлор бар. калорияларды өрттөп каалагандар, натыйжалуу майы күйүп зонада же жүрөк согушу менен көзөмөлдөй аласыз. сенсорлор жер гана колу менен өттү жана жыйынтыгы экранда окуп жатат. Ар бир окутуу программасы канчалык күчтүү дароо көрө алабыз. жөнөкөй моделдердин тышкары да бар Кесиптик степпердин Алар негизги жабдууларына кошумча окутуу үчүн бир нече программалар бар. программалар менен салмак жоготууга же көнүгүү аймагын камтыйт, ар дайым жүрөктүн согушу тездейт, максаттуу окутуу жана ырахаттануунун баштоо. даана кыйынчылык түрдүү денгээлде боюнча ар түрдүү болот. колдук сенсор же көкүрөк боонун жүрөктүн кагышын берүү жөнүндө пайда болот. гидротехникалык устунга менен, арзан түзүлүштөр иштеп, бул жерде каршылык кол менен жөнгө салынат. ирим учурдагы тормоз менен болсо, иш сапаты арыштагыч, магниттик талаа менен, аэропорт массалык маалымат бул жерде кармалууда жана компьютер, маалымат берилет.тобунун арыштагыч

туруктуулук негизги ролду ойнойт

Жалпысынан алганда, көпчүлүк арыштагыч жана бекем курулган. Көпчүлүк сунуш окуу жабдуулар туруктуу база болоттон жасалган эки тебелей тиркелген болчу. Бул азык-коюлма материалдык турат тебелейт маанилүү болуп саналат. чоюлуп бул дагы туруктуулукка алып келет, бул акыры тайып тоскоол боло албайт. бир маанилүү бойду машина Албетте, бийиктиги, максималдуу жүгү турат. моделдердин көбү кг 100 чейин чыдай алат, ал тургай кээ бирлери 220 чейин алат
Kg туруктуу.

ортосунда маанилүү айырмалар арыштагыч

ар түрдүү Степперлер Жалпы айырма үч башка моделдердин арасында болот. бар Side моделдериошол мини-моделдер ошондой эле Twist жана Селкинчек моделдери, Ким чыгып келет түзмөктөр абдан ылайыктуу болуп саналат, кылдат моделдери колдонулган болгон контекстти эске алышы керек. Ошондой эле аталган жок Step такталары классикалык тышкары Степперлер, Бул бир аз көбүрөөк табуретка болуп саналат жана ар кандай бийик эске алуу керек. Албетте, ар бир өзгөрүү үчүн эмгегин ээ бар.

Der Мини-степпердин

Бул моделдер, өзгөчө чакан, алар, айрыкча, оор жана 10 кг да салмагын сактоо жеңил эмес. Бул моделдер эки чоң эмес, горизонталдуу тебелейт турат. кичинекей модели жок басканга берилген, ошондуктан кээ бир практикалык балансынын менен талап кылынат. Айрыкча, тажрыйбасыз салмактуулукту сактай турган бир аз кыйын баштоо керек. бир аз иш менен, бирок, бул моделдер көйгөйү эмес. кадамдардын саны ушунчалык көп компүтерди окутуу бар же убакыт бааланат.

Der Side-степпердин

эксперттер би-багыттагы кыймылынын моделдин өзгөртүлгөн сүйлөйм. Ошондуктан, ал бир эле убакта капталды кыймылы да бар өйдө жана ылдый жүрүү, өткөрүлүп турат. атайын кыймылынын жардамы менен, өзгөчө, бут жана к ъ бекемделет. Андан да алгач Бирок, аялдын кыймылына берилген, ошентип, мисалы, жамбаш жанынан бир дене. Ошондой эле жамбаш, сандар, торпоктордун боюнча багытталган. салыштырмалуу Mini модели калория керектөө андан бир аз жогору. жана Side модели адамдар, негизинен, салмагын жоготуп келсе Ошондуктан популярдуу болуп саналат.

Der Султан жана Twist степпердин

үңкүр Side-Степперлер болуп саналат Султан жана Twist степпердин абдан окшош, бирок, даярдоо жана кайра сан денеси да окутулат менен. ал ишти камтыйт жакында болот ким жандуу кендирдин бир бий катары өзүн тааныштырып, байкабай. агымдардын жардамы менен окуудан гана буту эмес, бирок ошондой эле жамбашка жана жамбаш натыйжалуу окутулат.

ScSPORTS степпердин / кадам Bench Аэробика-бойду тактасын Бугатти, кара жана боз кызыл, 2-бийиктиги орнотуулары, 68 30 х х 10 / 15 см, анын ичинде. UnterlegmatteAnzeige
  • Куроо Суперстан: Ideal кадам мындай кадам-Areobic жана башка дене-бойду көнүгүүлөр эмес десек, текстураланган жана туруктуу жер катары машыгуу үчүн оордук көтөрүү
  • Негиздери: комиссия көнүгүүлөрдүн сыйымдуулук оптималдуу туруктуулук, жалпак шайба МАТ эске алуу менен көбөйтүлүшү мүмкүн деп бийиктикте болушу мүмкүн
  • Колдонмо: студияга жана үйдө натыйжалуу жана ар түрдүү машыгуу, бутту жана glutes ишке, туруктуулук жана жалпылаштыруу
  • Материал: туруштук бере пластикалык материалдык, байламталардын жүктөө төмөндөйт себепчи булактар ​​тебелейт бети
  • Technische Daten: Länge 68 cm / Breite 30 cm / Höhe (einstellbar) 10 cm / 15 cm / maximale Belastbarkeit 120 kg

өлүү Step такталары

Бул убактында бийиктиги эске болот аянтча болуп саналат. Классикалык менен арыштагыч ар бир адам иш жүзүндө таза иштейт, ал эми устун өрнөк катары ар түрдүү көнүгүүлөр үчүн колдонулат. сахнадан, жер ортосунда жана өчүрүү алуу менен, ар бир дене, эреже катары окутулат.

аппарат менен окуу жайлар

Ким натыйжалуу окутуу же аппарат менен бир аз бойду бирдигин өтүшү мүмкүн. ылайыктуу эмес бойду машина узун же кыска бөлүктөрү. Көптөгөн райондук окутуу жана пайдалануу окуу программасын, жылуулануу үчүн жабдуулар үчүн катары колдонуу. Көптөгөн көнүгүүлөр гана бул түзмөктү пайдаланып, андан кийин ар бир адам толугу менен тоногону мүмкүн. Албетте, көп ачык тоо-ташка, сууда сүзүү, тебүү, же чуркап сыяктуу жайында же жазында келет. Бирок, үйдө окутуу үчүн ал жерден каалаган учурда аба-ырайы бузулуп, айрыкча кыш мезгилинде көп. жардамы менен Степперлер музыка жардамы эч кызыксыз жана баары менен түрткү болот кепилденет. кыйынчылык көпчүлүгү сапаты эске алуу менен жана ошондуктан бир өзгөрүү болот тарбия алып жатат. Бардык программалар жогорку сапаттагы моделдер боюнча ыргактар ​​өзгөрүшү мүмкүн. Ар бир адам өзү жана эксперименттер мыкты окутуу таба аласыз. такай Степперлер даярдалган, анда саламаттык сактоо натыйжалуу эч нерсе жасаган эмес. Жүрөк-кан тамыр системасы окутуунун жардамы менен иштетилди. ал аз каршылык менен узак мезгил ичинде көктөлгөн кийин абалы жакшырган. пайдалуу Степперлер Бул жерде муундары аз баса жатабыз. эшикте Жаба салыштырганда, таасири груз Мисалы, анча чоң эмес. даярдоо менен, буту жүгүртүү үндөгөн жана кан айлануу проблемалар жана Varicose тамырлардын каршы иш кылган болот жатат. окутуу үчүн, эч кандай атайын жабдуулар керек жана жайлуу спорттук бут кийим жетиштүү болгон.

кошумча окутуу барбы?

менен окутуу Степперлер ар кандай кошулмаларды да натыйжалуу болот. маанилүү маалымат окутуу тапса болот үчүн көп учурда бир аз чагылдырып турат. Ким көкүрөк Боо менен жүрөктүн согушу тездейт өлчөөчү кененирээк окуу жүгүн, өзгөртүүнү каалайт. ташкил бирге болот деп моделдердин Кээ бир Bluetooth модулун бар. жарым-жартылай, анын ичинде мүмкүн Степперлер жогорку дене тарбия боюнча окуудан өткөн болушу мүмкүн деп окутуу кассета, каучуктарды тиркелет болот. Ошентсе да, мындай алдында МАШЫКТЫргЫЧ сатылып алынган болсо, мүмкүнчүлүктөр изилдөө керек. ар түрдүү машыгуу үчүн кошумча куралдар Dumbbells катары кабыл алышы мүмкүн.

туура келген арыштагыч табуу

Айрым түзмөктөр кененирээк каралат чейин, өз окуу милдеттери каралышы керек. Көп учурларда, интенсивдүү окутуу үчүн кошумча окутуу жана бар. батирдин көп орун эмес, бар болушу мүмкүн Мини-степпердин жогору. башка спорттук жабдууларды пайдалануу менен дагы деле бул модель да жарактуу болуп саналат. кошумча билим алуу үчүн, түзмөктөр жарактуу жана алар кыска болуп саналат. өнүккөн үчүн болгон адамдар Бурмалап жана Side-степпердин, W Eil органдын эле жана бул комплекстүү программаны башка сунуш кылынат үйрөтүлүшү мүмкүн. жабдуулар негизинен маанилүү, ошондуктан материалдар деңгээл моделдер учурда бир нече программа милдеттерин жана чакан дисплейди бар. кымбат моделдер Бирок окутуу жөнүндө белгилүү болушу керек экрандагы боюнча көрсөткөн ачык-айкын болот. Анда санап калория, көнүгүү убакыт, мүнөт жана кадамдар саны кадам болуп саналат. бөлмө температурасын өлчөө да моделдери бар. сатып алуу боюнча маанилүү кадам, бийиктиги жөнгө болобу. Мындан тышкары, тебелей эмес горизонталдуу жана көп учурда жеткиликтүү кылат жатышат колдоо болушу керек. Ошондой эле маанилүү суюктук кыймыл жана аппараттын берилген маалыматтар бар экенин максималдуу болуп жатат.

жөнүндө маанилүү маалымат арыштагыч

өлүү тост ар бир дене денгээлде туура келген, же жокпу, кесиптик, орто же баштоочулар үчүн. Бул окутуунун сыйымдуулугу өз алдынча жөнгө салынышы мүмкүн иши болуп саналат. моделдердин ар түрдүү жана орто үйрөтүлгөн же эч нерсе биринчи жолу аракет кылып жатканда болсо, анда негизги моделдери ылайыктуу болуп саналат. интенсивдүү окутуу үчүн ар кандай программалар жана ар тараптуу маалымат өлчөө менен жогорку дене тарбия, мүмкүнчүлүгү менен Чыгарылган. жана Body абалын түзмөк айлануу жүрүп жамбашын, буттардын жана ичке сайды жарактуу болот. Жүрөк-кан тамыр системасы, кереметтүү аспап менен бекемдеп, иш жүзүндө жатат арыштагыч чуркап алмаштыруу жана тепкичке тууроочу. кыйынчылык деңгээл эске алуу менен ар кайсы окуу программаларын белгилениши мүмкүн болот.

Bestseller Nr. 1
Хоп-спорт Sidestepper HS 035S Компүтердик окутуу кур жөнгө буту бийиктиги жөнгө каршылык жырткыш (кара жана кызыл) дисплей
  • Жырткыш Sidestepper машыгуу кассеталарды жана инженерлик менен
  • Өйдө-ылдый степпердин жана каптал агымдардын
  • Окутуу компьютер: убакыт, кадамдар, мүнөтүнө кадамдардын орточо саны, күйгүзүлгөн калориялар, издөө
  • Ири эмес, горизонталдуу тебелей
  • жөнгө педаль бийиктиги урматында жөнгө каршылык
Bestseller Nr. 2
Hop-Спорт аралык тренер HS 003C Эргометр эллиптикалык тренер түндүк жүрөбүз арыштагыч 120 kgAnzeige үчүн үйүнө арналган
  • бир туру жана алкоголсуз кыймылын камсыз 9 KG аэропорт жана магниттик тормоздук система менен туруктуу аралык машыктыруучу
  • Кол менен жана үзгүлтүксүз каршылык оъдоолор
  • түрдүү иш менен окутуу колдонгон үчүн Easy: ылдамдык, убакыт, аралык барып, жалпы расстояние (ODO), калория саны өрттөлүп Тамырдын
  • кармагыч Pulse сенсорлор
  • Ири жана горизонталдуу беттери, транспорт жетет
Bestseller Nr. 3
Ultra Спорт султан степпердин, анын ичинде окутуу кассеталарды / үй тренер зымсыз окутуу эсептөө менен степпердин - Up-Down чакан жана компакттуу үйрөнчүктөр жана окутулган адамдар үчүн степпердин, машыгуу байкер Display
  • туруктуу металл каркас жана ызы-чуу Эми Томдун таптакыр менен туруктуу көнүгүү байк - баалуу жана / бар көбөйтүүчүкаруу жана ийин аймакта кошумча окутуу -Trainingsbändern
  • Султан степпердин Ultra Спорт түрдүү менен кошо окутуу компүтерди келет - жазуусу switchable - мисалы, окутуу жолу катары индикаторлорун мүнөт жана калория күнүнө кадамымдын санын өрттөп жиберди
  • комплекстүү окутуу үчүн оптималдуу окуу жабдуулар: ашказан, ичеги, саны жана бүт төмөнкү денеге тийгизген таасири
  • каршы ич кийим менен Oversized эмес коюлма беттери Ultra Спорт степпердин менен ишке ашырууда, ал эми коопсуздугун камсыз кылуу - эң жогорку жүк сыйымдуулугу: болжолу 100 кг
Bestseller Nr. 4
maxVitalis Sidestepper биргелешкен-жумшак окутуу үчүн үй-бойду жабдуу үчүн, туруктуу окутуу жана булчуң имараты толук дене машыгуу үчүн көнүгүүлөрдүн, пенсионерлер, анын ичинде. тренинг компьютер дисплей
  • НАТЫЙЖАЛУУ ДЕНЕЛҮҮ ДАЯРДОО ҮЧҮН: Side-степпердин сиз денесинин дээрлик бардык негизги булчуң топторунун ашырат жана натыйжалуу чыйрак жакшыртуу
  • Өзгөрмө ПАЙДАЛУУ дүлөй БАРЫ: дүлөй барлар коопсуз окутуу үчүн жогорку орган, ошондой эле басып шыргый даярдоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн
  • Максатка багытталган жүрөктүн кагышы TRAINING: бойду максаттарына туткалары максаттуу ишке ашыруу үчүн жүрөктүн кагышын өлчөө үчүн сигнал берүүчү сенсордук түзүлүш менен жабдылган
  • Жеёил ОКУТУУНУН COMPUTER: колдонуучунун достук окутуу ЭЭМдин бардык маанилүү окутуу маалыматтар ар дайым алдында бар көрүнөө көргөзмөдө
  • NONSLIP, сезсе учуртуп: кошумча чоң акпайт эмес горизонталдуу койгучтар менен жабдылган жана коопсуз карманууга үйрөтүп, сени сунуш
Bestseller Nr. 5
TecTake кебез кароо дымак Аэробика степпердин 200 kgAnzeige чейин машыктыруучусу Бугатти
  • Анти-тайгалак резина жабуу
  • 2 орундарга жөнгө Бийиктиги
  • пайдалануу үчүн жеңил
  • Бекемдейт жүрөк-кан тамыр системасы
  • дене, жөндөмдүүлүк, май күйүп булчуң имаратты өбөлгө түзөт
Bestseller Nr. 6
Iso соода степпердин Twister бюрократия арыштагыч Компүтер дымак бойду машина 3121Anzeige
  • ЖК - көзгө көрүнгөн Trainigsergebniss үчүн.
  • Ондоолор - Сиз Schwirigkeitsgrad жөнгө салуу жана Beurfnissen аны ылайыкташа алат.
  • ТЕХНИКАЛЫК DATA - өлчөмдөрү (узундугу / туурасы / бийиктиги) 40 / 37 / 18cm; 6,8kg салмагы; Топтомдолгон салмагы 7,45kg.
  • ТУРУКТУУ БУТ - резина бут туруктуу колдоо жана коопсуздукту камсыз кылууга милдеттүү.
  • Эки иш-милдеттери - Кошумча drawstrings жогорку органы машыгуу берет.
сунушBestseller Nr. 7
Reebok кадам көк / боз дисплей
  • Досмукасан бийиктиги: 15 / 20 / 25cm
  • Stellmaß 102 (L) X 38.5 (W) X 25 (H)
  • окутуу аймагы 90 менен келишимдик-коюлма базасы 35cm х.
  • окутуу DVD менен натыйжалуу жүрөк менен окутуп-үйрөтөт
  • популярдуу Reebok кадам
Bestseller Nr. 8
Ultrasport Up-Down-Stepper für Fitness und Aerobic, Ministepper mit Trainingscomputer und großen Trittflächen, Heimtrainer für Bauch Beine Po Training, Fitness Stepper für zuhause und BüroAnzeige
  • компакт-өлчөмдөрү менен бирге практикалык машыгуу байк - бут, жамбаш, белинен жана жогорку дене натыйжалуу жүзөгө ашыруу үчүн идеалдуу
  • Султан степпердин ар кандай иш менен зымсыз консолун, анын ичинде келип, окуу сааттарын көрсөтүү, мүнөтүнө кадамдардын саны жана калория арытып, өрттөп жиберди
  • Гидротехникалык баллондорду Ultra спорт жайлуу жана ырааттуу окуу планында үчүн степпердин камсыз кылуу - бут, кайра жана белинен ылдый кандайдыр бир биргелешкен-жумшак машыгуу үчүн
  • Жогорку сапаттуу мини-степпер өндүрүлгөн: окрашены эмес коюлма окутпайт, бастырып жана бышык металлдардын алкагы менен - ​​TUV / GS сапаттуу продукт сыналган
  • оор металлдан жасалат - 100 кг чейин үй жүктер Көнүгүү байк болуп саналат
Bestseller Nr. 9
3 денгээлде менен PRISP Бийиктиги жөнгө степпер (10 / 15 / 20 см) х 78 28 см кебез аэробика жана дене машыгуу үчүн блокнот, үйүнө чакан окутуу аппарат, кадам комиссия экрандын
  • Көнүгүү катуу жакшы контролдоо боюнча 3-кадам бийиктиги жөнгө кароо - 10, 15 жана 20 см
  • Жүрөк-кан тамыр көнүгүүлөр идеалдуу, аэробика, салмагын жоготуу, орган жана аралыгы окутуу (HIIT)
  • кадамдар коопсуз сахнадан астында жеңил баланстык менен бирге сакталган өткөрөт
  • Step комиссия түзгөн schwerbelastbarem жана шок-соруу пластикалык коопсуз эмес горизонталдуу бетин
  • Ири, бирок кыска жана даярдоо жатат: 78 см L х х B см 28 10 / 15 / 20 см H, груз: 115 кг
сунушBestseller Nr. 10
Спорт Plus 2in1 мини арыштагыч менен патенттелген которуу ыкмасын, тарап-барат жана бир аппараттын степпердин өйдө-ылдый, колдонуучулар 100kg, кийим-эркин гидротехникалык устунга салмактагы, окуу компьютер дисплей
  • 2in1 степпердин: патенттелген күйгүзүү техникасы сиз оной жана тез тарап-степпердин жана өйдө-ылдый степпердин ортосунда которула албайсыз
  • INFO DISPLAY: аз окутуу компьютер болжолу калория керектөө, машыгуу убактысынан жана кадам санын көрсөтөт
  • Траекториясы: Жогорку сапат жана гидротехникалык баллондорду акысыз кийип бирдейликке жана динамикалуу кыймылын камсыз кылуу
  • Деталдар: Large жана горизонталдуу тебелейт беттери (болжол менен 13x32 см) / Колдонуучу 100kg / Aufstellmaße 40x35x23,5cm жөнүндө салмагы (L / B / H)
  • SAFETY: мини степпердин коопсуздук EN ISO 20957-1, 957-8 EN ылайык текшерилет
ге комментарий добуштар.
Сураныч, күтүп ...